勐拉
| 勐拉 မိုင်းလား | |
|---|---|
| 城市 | |
 勐拉市中心凯旋门区 | |
  勐拉 勐拉在缅甸的位置 | |
| 坐标：21°40′34″N 100°01′20″E / 21.6762344°N 100.0222807°E | |
| 国家 |  緬甸 |
| 邦 |  掸邦 |
| 特区 | .png){kind=small} 缅甸掸邦东部第四特区 |
| 县 | 勐拉县 |
| 乡 | 勐拉乡 |
| 海拔 | 640公尺（2,100英尺） |
| 时区 | MST（UTC+6:30） |
勐拉（緬甸語：မိုင်းလား；撣語：မိူင်းလႃး；英語：Mongla），又称小勐拉（为了区别于云南的勐腊），傣語即爲茶鄉，缅甸掸邦东部第四特区首府，位於緬甸東北部，比鄰中國雲南省西雙版納。勐拉現為掸邦东部民族民主同盟军控制和管理，实际独立于缅甸政府。勐拉的主要民族为傣族、汉族、僾尼族和佤族，通用汉语西南官話。使用緬甸標準時間與北京时间，主要流通货币为人民币。 勐拉曾经以博彩业和动物皮毛交易而闻名。人口约为8.5万。